Древнеиндийская система лечения Аюрведа утверждает, что существуют три
причины функциональных расстройств: неправильное использование,
неиспользование (недогрузка), переиспользование (перегрузка).
Вам, если вы хотите улучшить зрение, надо будет избегать указанных форм
использования глаз.
Недоиспользование (недогрузка) глаз заключается в том, что: глаза
смотрят на объекты пристально, не двигаясь (глаза все время должны быть в
движении); при зрении используются края сетчатки (глаз должен смотреть
на объекты точкой наиболее острого зрения - центральной ямкой).
Переиспользование глаз (их перегрузка) заключается в том, что глаза при
зрении напрягаются (зрение должно быть безусильным, глаза должны
научиться расслабляться и работать в расслабленной манере, сохраняя
состояние релаксации в любых условиях). Результатом перегрузки в
зависимости от обстоятельств может быть миопия, гиперметропия или
астигматизм.
Вне зависимости от вашего вида наруш
...
Читать дальше »